A importância do equilíbrio do yin-yang na vida

O que significa o Yin-Yang?

O conceito do Yin-yang é o mais importante da teoria Chinesa! É a lógica ocidental que está baseada na oposição dos contrastes, sendo essa a lógica aristotélica, é extremamente simples, ainda que profundo.

Yin e Yang representam qualidades opostas, mas também complementares, o mais importante para se compreender isso é que os dois estados opostos de condensação ou agregação das coisas não são independentes um do outro, mas modificam-se mutuamente, nada é totalmente yin ou totalmente yang, os opostos são idênticos, mas diferentes em grau.

Nada no mundo natural escapa desta oposição, portanto toda a oposição é relativa e não absoluta! Tudo contém a semente de seu oposto Yin e Yang, embora tudo tenha Yin e Yang, nunca haverá  uma proporção estatística de 50/50, e sim um equilíbrio dinâmico e constantemente variável. Eles são interdependentes, um não pode viver sem o outro, tudo contém as forças opostas.

O dia é oposto à noite, não pode haver atividade sem descanso, energia sem matéria ou contração sem expansão. Um filósofo taoísta (300 a.C), disse:¨O mais puro e brilhante (dos elementos) tende a ascender feito o Céu; os elementos mais pesados e grosseiros tendem a descender feito a terra¨, Yang é totalmente imaterial e corresponde à energia pura, e Yin, no seu estado mais áspero e denso, é totalmente material e corresponde à substância.

Yin é calmo, é material, é água, é descendência, abaixo, é lentidão, é escuro, é frio, é noite, é macio é úmido, é o feminino…

O Yang é imaterial, é energia, é expansão, é ascendência, acima, é fogo, é rapidez, é claro, é quente, é dia, é duro, é seco, é homem… e assim por diante! 

E como conseguimos manter o equilíbrio desta polaridade em nossas vidas? 

O Yin e o Yang estão num estado constante de equilíbrio dinâmico, o qual é mantido por meio de um ajuste dos níveis relativos do Yin e Yang, quando estão em desiquilíbrio, afetam-se mutuamente e modificam sua proporção, alcançando assim um novo equilíbrio, ou seja, quando o Yin for preponderante, provocará uma diminuição do Yang, o excesso do Yin consome o Yang, e quando o Yang for preponderante, provocará uma diminuição do Yin, isto é, o excesso de Yang consome o Yin.

O que estou querendo dizer com tudo isto?

Que o Yin e o Yang fazem parte de tudo e de todos nós e precisamos ter este equilíbrio entre estas duas polaridades para podermos ter o equilíbrio  seja  na nossa saúde, nos nossos relacionamentos, em tudo no universo.

É a lei da polaridade e estes princípios não devem ser perdidos, sem equilíbrio é impossível ser satisfatório.

Um exemplo disso é quando adoecemos, podemos estar em um padrão muito Yin ou muito yang seja por deficiência ou por excesso dessa energia. 

Nossa fonte de energia (Qi) são os alimentos (yin), ar e irradiações (yang), é captado  através da alimentação, água, respiração e hereditariedade/substância vital, portanto Qi = yin-yang.

Estar saudável é necessário manter o equilíbrio do corpo, mente e espírito, equilibrando os alimentos para nutrir o corpo e equilibrando as emoções para nutrir a mente.

E como conseguir todo esse equilíbrio em todas as áreas da vida e com  toda a correria do dia a dia?

Não existe uma receita, e sim buscar o seu equilíbrio, buscando novos hábitos sejam alimentares, seja no estilo de vida, novos padrões de pensamentos e manter o equilíbrio emocional.

O primeiro passo é querer e estar disposto, ter a consciência e disciplina para mudanças de hábitos e atitudes gerando novas ações com novos resultados.

Observei durante muitos anos, por minha experiência pessoal e nos meus atendimentos a dificuldade que se tem ainda em conseguir manter o equilíbrio emocional nos relacionamentos, seja no trabalho ou no pessoal, gerando muitas vezes doenças e dores no corpo justamente por esta desarmonia.

Independente do gênero, toda a pessoa traz em si energias femininas (yin) e energias masculinas (yang), uma energia não se sobrepõe à outra, elas se complementam.

As polaridades feminina e masculina (yin-yang) são diferentes e é através delas que fazemos as trocas energéticas importantes para nossa energia vital e para o nosso equilíbrio do yin e do yang.

A ENERGIA feminina (yin) tem o poder de movimentar a ENERGIA masculina (yang), a alma feminina é Yin é o Amor, o feminino é voltado à criação, a educação dos filhos, o acolhimento na família, ela é subjetiva, e o emocional e com atenção possível para várias direções. É intrínseco que na alma feminina que se busque o AMOR.

A energia masculina (yang) está voltada para as atitudes relacionadas aos cuidados e ao fortalecimento da família, acolhendo e atuando de forma conjunta à energia feminina, caracteriza-se pela objetividade, pela razão e foco e uma única direção.

Dentro de cada ser humano circulam ambas as forças, energias yin e yang, são complementares uma da outa.

Homens e mulheres, independente do gênero, muitas vezes se posicionam perante a vida e situações de maneira desiquilibrada causando conflitos internos e externos. 

Infelizmente ainda vivemos numa ditadura, onde o sagrado feminino e o sagrado masculino foram esquecidos por questões sociais e espirituais, mesmo para quem não acredita, somos energia e respondemos as energias todo instante.

Viemos de uma educação machista onde herdamos de nossas ancestralidades esse comportamento, evoluímos em muitas coisas, mas em outras, ainda estamos estacionadas; grande massa de pessoas vivendo e repetindo o que aprenderam, sem ao menos se questionarem.

O sagrado masculino infelizmente se perdeu, gerando insatisfação e medo nos homens em quererem aplicar sua energia num relacionamento, muitos por viverem assim pensam em estar levando vantagens pelo número de conquistas sem amor, contam vantagens muitas vezes aos seus amigos, mas não percebem o lixo energético que recebem e pensam que estão sendo o máximo e recebem o mínimo de uma mulher e ainda esperam que suas companheiras deem o melhor de si, sofrem com isso, pois com esse comportamento apenas constroem um relacionamento infeliz e incompleto.

O sagrado feminino foi mutilado por toda a nossa história da humanidade, as mulheres herdaram muitos comportamentos de suas ancestralidades, o que hoje ainda está muito enraizado dentro delas.

As mulheres perderam o divino dentro de si, se esqueceram da sua força e do Amor que faz parte da sua natureza e da sua essência, a sua alma feminina. As mulheres carregam ainda a dor de toda uma história, onde tiveram que ser fortes, até para sobreviver num mundo com tanto desrespeito, tiveram que ser mais homens que os próprios homens, e vivem ainda com escudos para se protegerem.

Com tudo isto e com o medo de sofrerem, enxergam os homens não mais como seus companheiros, e sim como seus inimigos e seus concorrentes que formou uma grande disputa de poderes.

Homens e mulheres sofrem com tudo isto, por todo este contexto que nos foi herdado na história da humanidade. Os homens ainda não percebem o Divino dentro da mulher, ainda estão focados no físico, no sexo sem amor; mas as mulheres também esqueceram a sua alma feminina, mas não a busca pelo AMOR.

A ENERGIA feminina (yin) tem o poder de movimentar a ENERGIA masculina (yang), porque ela é AMOR.

As relações podem ter solução havendo este equilíbrio na humanidade, quando cada ser humano expandir sua consciência e a consequência disso é de um efeito dominó, não espere que alguém faça isso por você porque é responsabilidade de cada um.

E como ter este equilíbrio do yin-yang nos relacionamentos?

Independente do gênero, toda pessoa traz em si energias femininas (yin) e energias masculinas (yang) e é necessário essas energias estarem em equilíbrio, em alguns momentos vamos ser mais yin e outros momentos mais yang, vai estar sempre variando, se somos somente yin ou somente yang vai gerar desequilíbrio e conflitos.

Primeiramente as mulheres precisam resgatar a sua essência, a sua alma feminina, se reconectar com esse amor que já faz parte de si e elevar principalmente a autoestima, se amar, se cuidar e deixar que sua energia yin também flua; as mulheres podem ser fortes, ter a energia yang, mas não podem perder a sua essência yin que é o AMOR.

Os homens muito yang não conseguem entender a psique feminina, são homens que estão muito na matéria, no físico, e muitos sofrem com isso, não se permitem em serem mais sensíveis (yin) pelo preconceito e por tudo que aprenderam e herdaram.

Os homens que conseguem equilibrar o seu yin-yang, que se permitem, conseguem perceber o divino dentro da mulher e desejam também viver esse amor e respeito com sua companheira.

Os homens não precisam mais viver com este pensamento e comportamento que aprenderam e que foi herdado o tempo inteiro para serem homens, podem e devem deixar a sua energia yin também fluir para então alcançarem este equilíbrio e harmonia nos relacionamentos. Podem sim serem machos e yang, mas também ter a sensibilidade do yin e do amor.

Podemos ter relações saudáveis sim, menos sofrimento e equilíbrio dentro desta polaridade e a partir desta compreensão!

Acreditem no AMOR, os relacionamentos podem sim serem verdadeiros, quando flui em harmonia, no fluxo e equilíbrio dessa energia yin-yang, dentro das leis do universo e principalmente quando estamos dispostos, em sermos seres humanos melhores através da expansão da nossa consciência.

Até breve!

Nina Rosa Coimbra
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